三伏天晒背最佳时间表

时间 : 2023-07-12 09:18:02 来源 : 央视网


(相关资料图)

俗话说“三伏晒对背,健康一整年”,这是真的吗?医生表示,春夏养阳,三伏天尤其适合晒背,但最佳时间是上午9点到10点,下午4点到6点;此外,适当运动也可以补阳气。

标签:

X 关闭

X 关闭

热门文章