146.十年寒窗无人问，一举成名天下知。

【译文】

十年寒窗苦读没有人问津，一旦考取功名就名扬天下了。

【资料图】

【品读】

一 科举

此句较早见于元代高明的《琵琶记》：“十年寒窗无人问，一举成名天下知”。古人读书的辛苦和中举后的阶层跃升是我们所不能想象的。比如唐代孟郊的《登科后》：昔日龌龊不足夸，今朝放荡思无涯。春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。再比如我们耳熟能详的《范进中举》。当人们看到他成功时的光鲜亮丽，谁又能想到他曾经的辛酸苦涩。范进中举，深刻形象地揭露出当时的场景，中举前生活贫困潦倒，遭到岳父屠户的歧视，导致范进对自己也很衰。可是他的心中仍有火花，对一件事情情有独钟，那就是科举。对于普通家庭，经济问题是最大的障碍——在范进最后一次的考试时，家里实在没有钱，母亲把仅有的老母鸡卖了，获得盘缠，进京赶考。甚至发榜期间，范进默默忍受着冷眼与嘲讽。幸运的是，最终中举了。其生活自然发生了翻天覆地的变化，附近的乡绅给他送钱送礼物，其岳父也一反常态，笑脸相迎，送钱送礼。

二 成功

成功，从来都是一个漫长的过程，越大的成功越是对身心的一种煎熬、对行为思想的锤炼、对灵魂的升华：熬得住出众，熬不住出局，现实就是如此残酷。在漫长的奋斗过程中，我们会被质疑、诘问甚至刁难，我们也会不断地否定自我。但我们必须在豁然开朗前的黑暗中牢记自己的初心，努力用心中的火花照亮前行的道路。正是这些困难、障碍、挫折，我们才得以锻炼、升华、有所增益，我们的格局和境界才有所提升。在《三国志》、《三国演义》中我们佩服曹操郭嘉的胆略与见识、刘备诸葛亮的顽强与智慧、孙权集团的英气与谋略。我们也不能忘了纷争几十年，最终三家归晋。晋朝的奠基者司马懿也有很多值得我们敬佩和学习的地方。给我印象最深的是：他有一次教导儿子：你等年纪轻轻,一遇挫折便松散懈怠,将来怎成大器?……我笑那王朗虽称满腹经纶,却是鼠肚鸡肠，连几个恶语都容不下，活该有如此下场，你们俩要记住我的话，为人者，有大度成大器也。（电视剧台词）

2020奥运会跳高冠军成绩首次诞生“双冠军”，来自意大利的选手坦贝里和来自卡塔尔的选手巴尔希姆，因双方均无法再继续突破极限，在裁判允许之下他们共同分享了这枚金牌。赛后两人尽情释放自己的情绪，那一幕，我想很多人应该记忆犹新。他们两个人的经历非常相似，都经历过长达六七年的伤病困扰，两个人都默默承受术后漫长恢复期的煎熬，忍受外界对自己的质疑，都努力看清茫茫然的未来。正是他们强大的心力，前进的路才日渐清晰。只有经历过类似的痛苦，才能感同身受，才能明白他俩的情绪为什么如此激动。

三成功的关键

《异类》告诉我们成功不是随机事件，天才的成功并非仅仅源于个人努力。一个人在学习的过程中，要完美掌握某项复杂技能，就要一遍又一遍艰苦练习，练习并不是为了让你一次就能把事情做好，而是为了帮助你越做越好。练习的时长必须达到一个最小临界量。事实上，研究者们就练习时长给出了一个神奇的临界量：10000小时。一个人想要精通一项技能，必须要经过大量时间的积累，天赋在其中发挥了作用，但不是决定性的。每学习一项新的技能都是对我们大脑的一次重塑；反复的学习，造就大脑稳固的改变，实现自己的蜕变。

《刻意练习》告诉我们杰出并非一种天赋，而是一种人人都可以学习的技巧，成为杰出人物的关键，在于刻意练习。成功需要刻苦，但真正的成就天才之道——刻意练习。书里边讲了一个非常好的案例：伦敦的出租车司机。因为伦敦的交通路线非常复杂，出租车司机是需要长期练习的。后来心理学家就对拿到了出租车驾照的司机进行了大脑的扫描，发现伦敦的出租司机的海马体的后边都比正常人以及公交车司机都要大得多。这一部分正是对应记忆的。心理学家还对退休后的出租车司机进行跟踪，发现他们多年不开出租车后海马体会变得和普通人相差无几。这说明我们的大脑是在不断地成长的，我们的大脑在随着我们锻炼的过程当中是在不断地改变的。也就是说你愿意训练自己，你愿意挑战的话，你就一定能够不断地去突破前人的这些成绩。

杰出的心理学家卡罗尔·德韦克（Carol S.Dweck）说心理定向是你人格的重要部分，但同时也能够改变它。只要了解这两种心理定向（成长型和固定性），你就可以开始用新的方式来思考和反应。具有固定型心理定向的人认为，一切都要看事情的最终结果，他们更喜欢轻轻松松获得成功。如果你失败了，或者你不是最佳，那么此前付出的所有努力就都白费了。具有成长型心理定向的人则不以结果去评价自己的行为。当处于固定型心理定向的痛苦中，如拒绝学习机会、感到贴上了失败者的标签、需要付出大量努力完成某事而感到气馁时，他们就会束缚住自己的行动。他们转变为成长型心理定向：勇敢面对挑战；从失败中学习；继续付出努力。还有很重要的一点，即便是具有固定型心理定向的人，也并非一直都采用这种心理定向行事。德韦克教授告诉我们能力是可以培养的。

四 如果你有孩子

01

01

鼓励要直接、真实，就事论事

只有当你内心真正相信孩子，用具体的、真实的语言去鼓励孩子时，孩子才能切实感受到你的信任。真诚且直接地鼓励他。

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多鼓励过程，少鼓励结果

鼓励的过程是对孩子品格的教育，结果不一定可控。

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相信孩子有解决问题的能力

我们只能陪孩子走他的一段人生，所以相信孩子自己有解决问题的能力，并且用启发式的鼓励去引导他自己解决问题。

每个人都有无限的潜力，要相信孩子，正如所有的药物对我们的健康只是辅助、在康复过程中起决定作用的是我们自己的身体一样，我们所有的言行都应该是孩子成长的一种辅助——真正成长起来的是孩子自己的身心。爱护他、呵护他幼小的心灵，让他成为一个自信、自立、自强不息、有理想、有目标、有灵魂的人。

我们自己每个人都有无限的可能，想想姜子牙、晋文公、刘邦、公孙弘、曾国藩等等，他们都是大器晚成的范例。他们都曾经豪情万丈，都拥有无限的能量，但是要在成功前的漫漫长夜里隐忍、等待。只要转变为成长型心态，相信自己，相信自己不如意的现状仅仅是现在不如意，而不是自己能力不行，相信时间和复利的力量，我们也一定能取得理想的结果。

【链接】

《学习的艺术》 乔希·维茨金（乔希在两个领域达到世界顶尖水平，）

《Mindset》（《思考模式》）卡罗尔·德韦克（率先提出“成长型心态”理论，在教育界影响深远）

《异类》格拉德威尔

《刻意练习》安德斯·艾利克森

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